L'allergie au sport existe
Certaines personnes ne peuvent pas pratiquer d'activité physique, non par volonté, mais parce qu'elles sont atteintes d'une anaphylaxie induite par l'exercice physique. En d'autres termes, elles sont allergiques au sport !
L’allergie au sport, une maladie reconnue
Tout d'abord, ne vous attendez pas à gonfler ou à attraper des boutons dès que vous touchez une machine de fitness ! L'allergie au sport (AIEP) est déclenchée par un effort physique d'intensité plus ou moins soutenue. Elle se manifeste par des symptômes comparables à une intoxication alimentaire : sifflements bronchiques, rougeurs, urticaire...
Cette maladie, car oui c'est bien une maladie reconnue, touche environ 2% de la population occidentale (étude menée en 2010 par Current Allergy And Asthma Reports). Certaines activités sont plus à même de déclencher ces symptômes : course à pied, cyclisme, squash…car elles demandent l'utilisation de beaucoup d'énergie.
Une allergie à l’effort physique encore peu connue
Certains feront une réaction simplement en allant chercher le pain à pied, alors que pour d'autres il faudra des séances de sport très intenses. Les scientifiques sont encore loin de percer les mystères de cette allergie au sport car les expériences en laboratoire peinent à reproduire les conditions pressenties par les chercheurs.
Malgré tout, il a été prouvé que certains aliments consommés avant une séance de sport, les cycles menstruels ou la prise d'un médicament peuvent aussi être la cause de cette AIEP.
À l'heure actuelle, nous savons qu'un seul sport permet d'éviter une réaction allergique à l'effort : la natation. Pour autant, du fait du peu de recul sur cette maladie, aucun traitement n'a encore été trouvé. Il est donc recommandé d'arrêter l'activité physique dès lors que les premiers symptômes apparaissent.
Il ne reste plus qu'à aller chez votre médecin pour obtenir un certificat médical que vous pourrez montrer à toutes les personnes qui ne vous croient pas !
