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15/08/2022

Actualites

Fanny, notre diététicienne Croq'Kilos, vous parle de Croq'Body !

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15/08/2022

Actualites

L’entraînement d’Issa Doumbia par notre coach YaniSport ! 💪🏻

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15/08/2022

Actualites

Notre nouvelle plateforme Croq'Body ! 📱

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15/08/2022

Actualites

Body Sculpt VIP : le programme de YaniSport

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15/08/2022

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Les 5 meilleurs sports de 2021

Télétravail, confinements, contacts sociaux restreints: ces interdits ont eu un impact important sur le moral en cette année 2021. C’est…

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15/08/2022

Actualites

Zoom sur le RPM

Le RPM, c’est le cours de vélo indoor, en salle et en groupe, avec un coach, de la musique et des néons. Le principe est de pédaler tout en suivant…

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15/08/2022

Actualites

Zoom sur la gymnastique du dos

Quand on a mal au dos, ce n’est pas évident de continuer à bouger. Pourtant, le mouvement reste le meilleur traitement en cas de mal de…

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15/08/2022

Actualites

Brûler des calories sans faire de sport : zoom sur le NEAT

Les activités et tâches du quotidien peuvent sembler insignifiantes mais ajoutées les unes aux autres, elles augmentent considérablement la dépense…

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15/08/2022

Actualites

Le no workout, LA nouvelle tendance

Pour un corps tonifié et raffermi sans faire trop d’efforts, on opte pour la mode du “no workout” initiée par la nouvelle génération…

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15/08/2022

Actualites

Zoom sur le Padel : ce nouveau sport en vogue

Le Padel est le nouveau sport à la mode de ces dernières années. Dérivé du tennis, du squash et du badminton il fait sensation…

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15/08/2022

Actualites

Octobre rose : Le sport votre allié contre le cancer du sein

L’activité physique, et le sport ont un effet protecteur et préventif démontré sur le développement de plusieurs cancers. Pour Octobre…

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15/08/2022

Actualites

5 spots pour un week-end sportif

L’été, les vacances, les ponts et week-ends de liberté vous donnent la possibilité de sortir plus souvent. Rajoutez à cela l'envie…

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